これもまたリハビリ

今日は、システムのテストで、夜間立ち会い。

本当は終電間際に帰れる予定だったのが、職場にお泊りです^^;
いつもは、人がいっぱいのオフィスも、今は、自分と若いのが一人。

久しぶりの徹夜仕事になりました・・・

でも、この業界で飯を喰っている身としては、こういう不規則な時間
帯は当たり前で、数年前までは、連続30数時間、ぶっ続けで仕事
なんてのは、ざらでした。

病を発症してからは、変則勤務を避けていましたので、これも、また
リハビリの一環かと。

でも、さすがに、堪えます(-_-;)

タグ：徹夜 リハビリ

禁煙１週間

いやいや、自分でもビックリですが、なんと、禁煙スタートから、丁度１週間が
経過しました。

もっと、苦しむのかなぁと思っていたのですが、割と順調です。(^^)

ところで、煙草を吸わなくなって、気がついたことなんですが、結構、煙草で
暇つぶしをしていたんだなぁということと、何かの、「きっかけ」に吸っていたなぁ
ということです。

たとえば(続きはこちらから)

タグ：禁煙 気分転換 ご褒美 キャンディー ドリンク

禁煙日記（12月4日）

11月30日の19時頃に最後の1本を吸って、丸4日が経とうとしてます。

なんかですね、自分でも意外なほど、順調です。思うに・・・

1)分煙化が進んでいるおかげ
2)別に吸ってもいいよという甘えの心を寛容していること

の2つが大きいですかね。

もともと(続きはこちらから)

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